Yvonnes Reisen

What a wonderful world!

Kategorie: Sri Lanka (Seite 2 von 2)

Panchakarma und mehr …

Auch ohne die klassischen Anwendungen ist mein Tag heute wie im Flug vergangen und dass obwohl ich bereits 6.30 Uhr beim morgendlichen Yoga die Sonne gegrüßt habe, die hier schon zu dieser Zeit aufgegangen ist.

mein Blick auf der Yogamatte liegend ...

mein Blick auf der Yogamatte liegend …

 

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Final Consultation

Kann das tatsächlich wahr sein? Gestern Mittag saß ich schon bei der Ayurveda-Ärztin des Ressorts zur Abschlußbesprechung. 13 Behandlungstage liegen hinter mir oder soll ich besser sagen, sind verflogen?
Kaum noch erinnere ich mich an meine ersten beiden Tage, die ich so müde und lethargisch hinter mich gebracht habe. Erst mit dem Halbtagesausflug nach Galle am dritten Tag wurde alles besser …

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Mein Weihnachtslicht

Es ist Heiligabend, der fünfte schon, den ich in der Ferne feiere.
In unserem kleinen Ayurveda Resort wird schon den ganzen Tag liebevoll vorbereitet und geschmückt. Der Weihnachtsbaum in der Lobby blinkert lustig, Luftballons wehen im Wind – so wie Singhalesen sich Weihnachten vorstellen – einfach zauberhaft.
Hier in meinem kleinen Zimmer, wo ich das Meer rauschen höre, brennen meine eigenen kleinen Weihnachtslichter und ich wünsche euch von Herzen Frohe Weihnachten in Liebe und Frieden.

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Innere und äußere Ölung

Eine Panchakarma beruhigt den Geist und entgiftet den Körper. Zweimal habe ich diese ayurvedische Kur schon praktiziert, einmal bereits hier im Surya Lanka. Und so schien es in der Vorbereitung der Reise nur folgerichtig, meinen Neubeginn mit einer solchen Reinigung – physisch und psychisch – zu beginnen.
Das Universum meinte es einmal mehr mit mir gut und auf meine wirklich sehr kurzfristige Anfrage. bekam ich tatsächlich noch das Zimmer in diesem sehr authentischen und kleinen Ayurveda-Resort im Süden der Insel.

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Angekommen in Sri Lanka

Die Nacht des 21.Dezember ist die längste Nacht des Jahres. Es heißt, in der Tiefe der Nacht wird das Licht neu geboren.

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